Basic Training

Du möchtest das Fitnessstudio und seine Geräte kennenlernen, bist dir aber noch unsicher? Keine Sorge, genau dafür gibt es das Basic Training! In diesem Kurs zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du die verschiedenen Geräte sicher und effektiv nutzt. Wir erklären dir die Grundlagen des Trainings und beantworten all deine Fragen. Bereite dich darauf vor, dich wohlzufühlen und mit Selbstvertrauen in dein neues Fitnessabenteuer zu starten!